Bli starkare i den du är - Mentalt Fysiskt Själsligt.
Där kropp, sinne och själ möts i förändring.
Bryt gamla mönster, läka inre sår och bygg ett stabilt välmående – genom samtalsterapi, personlig träning, massage och hypnosterapi. Här möts kropp, sinne och själ i en trygg och professionell process som skapar varaktig förändring.
Välkommen hem till dig själv
Många bär på gamla rädslor, stress eller känslomässiga mönster som hindrar dem från att leva fullt ut.
Hos Body & Soul in Constant Transformation får du stöd att förstå, bearbeta och förändra på djupet.
Vi kombinerar psykosyntesterapi, hypnosterapi, personlig träning och massage – en helhetsmetod där du växer både mentalt och fysiskt.
Det handlar inte om snabba lösningar, utan om hållbar förändring i ditt liv.
:
💬 Boka din första session redan idag
Helhetsmetoden
🧘 Boka tid nu – hitta balansen mellan kropp och själ
Din resa i tre steg
1️⃣ Klarhet – Vi kartlägger din nuvarande situation, känslor och mål.
2️⃣ Verktyg – Du får praktiska övningar, mentala och fysiska verktyg som ger resultat.
3️⃣ Momentum – Vi följer upp din utveckling så du behåller balansen och fortsätter växa.
🎯 Boka din kostnadsfria 15-minuters avstämning
💫 Singelsessioner
Vill du börja med ett tillfälle för att känna in samarbetet och metoden?
Här kan du boka enstaka sessioner – helt anpassade efter ditt behov just nu.
🧠 Terapi / Hypnosterapi
60 min – 1 100 kr
90 min – 1 500 kr
💪 Personlig Träning
60 min – 850 kr
5-sessionerskort – 3 900 kr
💬 Boka din första session redan idag – och känn skillnaden efter bara ett tillfälle.
Program och erbjudanden
Prova-paket – 3 sessioner
Perfekt start för dig som vill känna skillnaden av ett helhetsupplägg.
Tre tillfällen med terapi, träning eller massage – anpassat helt efter dig.
💰 Pris: 2 700 kr
➡️ Boka startpaket
20-sessionsprogram – Ditt genombrottsprogram
För dig som vill skapa långvarig förändring på djupet.
Vi arbetar strukturerat med samtal, hypnos, fysisk träning och återhämtning.
Du får:
-
20×60 min sessioner
-
Startanalys + målkarta + hemläxor
-
Uppföljning och stöd via mejl
-
🎁 Bonus: 2 extra sessioner
💰 Pris: 18 000 kr (möjlighet till delbetalning)
➡️ Boka kostnadsfri konsultation
🧠,
Samtalsterapi & Psykosyntes
Djupgående samtal som hjälper dig att förstå dig själv, läka gamla sår och skapa inre trygghet.
Vi arbetar med verktyg från psykosyntesen, emotionell analys och vid behov hypnos – för att lösa upp blockeringar och frigöra energi.
💪
Personlig Träning
Fysisk styrka stärker också det mentala.
Tillsammans bygger vi ett träningsupplägg som stärker kroppen, ökar rörligheten och balanserar energin – så att du mår bra inifrån och ut.
💆
Massage & Återhämtning
Massage frigör spänningar och återställer kroppens naturliga balans.
Perfekt som komplement till samtal eller träning, för djup återhämtning och stresslindring.
Gruppwellness – för företag och team
Stärk gemenskapen och hälsan i gruppen med ett upplägg som kombinerar fysisk aktivitet, mental träning och gruppsamtal.
Vi skräddarsyr upplägget efter era mål – för bättre samarbete, kommunikation och trivsel.
💼 Perfekt för företag, föreningar och privata grupper.
➡️ Kontakta för offert
Peter har genom sina utbildningar och mångårig erfarenhet en enormt stor kunskap om psykologin hos människor och även med en djup andlighet. Peter är varm, lugn och en mycket god lyssnare och väldigt lätt att prata med.
Peter har hjälpt mig på så många olika plan. Han är ett fantastiskt bollplank med förståelse och kunskap på en helt annan nivå. Jag starkare och friare nu i tanken än jag varit på många år och känner en stor tacksamhet. Rekommenderas varmt!
Mattias Danielsson
Efter att ha kämpat med depression i flera år kände jag att jag var fast i ett mörkt hål utan någon väg ut. Tack vare Peter har jag lärt mig att hitta ljuset igen. Hans empati, tålamod och djupa insikter gjorde att jag kunde bearbeta gamla trauman och bygga upp ett nytt perspektiv på livet. Jag är så tacksam för den resan vi gjort tillsammans.
Stefan Persson
Med Peter Söderlings hjälp fick jag verktygen att våga utmana mina egna föreställningar för att därmed kunna utvecklas och växa. Det var en sann befrielse att släppa sitt gamla bagage och de gamla invanda beteenden som hindrade mig att kunna uppnå större potential inom mitt privatliv, yrkeskarriär och idrottskarriär
Peter är en mycket kompetent terapeut med lång erfarenhet som jag varmt rekommenderar åt alla jag känner och möter som behöver terapi, vägledning eller personlig träning.
/Daniel Böcker
Flerfaldig Svensk mästare i Rodd
Jag började hos Peter när jag var mitt i en livskris och kände att jag tappat bort mig själv. Genom samtalen har jag fått hjälp att utforska mina känslor och förstå vad som verkligen är viktigt för mig. Peter har varit som en vägledare genom mina mest utmanande stunder och hjälpt mig att hitta en balans och inre frid som jag aldrig trodde jag skulle uppnå.
Sanna Jörgensen
Jag har tränat till och från med Peter under drygt 12 år. Under åren har jag även valt in massage, kurs i matlagning och coachande samtal. Genom alla bitar är Peter genuint närvarande och kunnig. Peter är brutalt ärlig ibland men också det som jag senare tackat honom för då det varit en av de viktiga pusselbitarna för nästa steg på min resa och utveckling. Kan varmt rekommendera Peter då han alltid ser till helheten samt att han ser igenom alla masker eller fasader jag försökt sätta upp. Han hjälpte mig hitta kärnan i mig och har alltid varit ett stort stöd på vägen.
Att gå till var en av de bästa besluten jag har tagit för mitt mentala välbefinnande. De hjälpte mig att utveckla nya coping-strategier för stress och relationer, och jag har märkt en enorm skillnad i min förmåga att hantera vardagens utmaningar. Jag känner mig mer närvarande och i kontakt med mig själv. Jag kan varmt rekommendera Peter till alla som söker en trygg och stödjande samtalsterapeut.
Mustafa ”Musse” Panshir
i
Veronica Bris
KONTAKT
Ängelholmsvägen 27
254 35 Helsingborg, Sverige
+46733946734